Die Corona-Kriese ist in vollem Gange. Training ist in den Clubs und Sportstudios nicht mehr möglich. Was kann man tun?
Der TKC hat sich entschieden, wie viele andere Clubs und Studios auch, seinen Mitgliedern eine Online-Plattform einzurichten, welche sich in der trainingsfreien Zeit mit Trainingsvideos füllen soll.
Die ersten zwei Videos sind bereits online - ein Krav-Maga-Video und ein Thai-Kickbox-Video. In beiden Videos werden Basics vermittelt. Angereichert mit nem Mobilitäts- und Kraftausdauertraining, runden diese Videos ein Workout z.B. zuhause ab.
